Livre Ces petits riens qui changent tout

5.0/10
Boite de  Ces petits riens qui changent tout
  • 240 pages

Et si vous vous débarrassiez de ces petites choses qui vous empoisonnent l'existence ? Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous ? Vous n'avez pas le temps de faire du sport ? Vous passez trop de temps devant la télévision alors que vous aimeriez vous cultiver ? Vous avez parfois envie d'étrangler votre patron ? Bref, vous voulez prendre votre vie en main et vous épanouir, enfin ? Plus efficace que toutes les « bonnes résolutions » que l'on ne tient jamais, la méthode des « petits riens » est bien plus facile à réussir que les grands bouleversements. En s'additionnant, les petits riens deviennent vraiment profitables à long terme ! Qu'attendez-vous pour commencer ? « Voici un guide pratique pour apprendre, par petites touches quotidiennes, à mieux respirer, être plus réaliste, être moins dépendant, renforcer son image de soi, enrichir son vocabulaire, gérer son temps, méditer, améliorer ses relations. Et une bonne centaine d'autres résolutions qu

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