Livre Le nouveau régime : toujours mince avec l'indice glycémique

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Boite de  Le nouveau régime : toujours mince avec l'indice glycémique
  • 336 pages

Un régime efficace sur le long terme, sur un changement des habitudes alimentaires pour maigrir sans s’affamer. Les données les plus récentes sur l’indice glycémique de tous les aliments. De nombreux conseils d’hygiène de vie . Des exercices cardiotraining. Des menus avec les recettes.

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