Livre Remettre du rire dans sa vie

5.0/10
Boite de  Remettre du rire dans sa vie
  • 287 pages

Nous rions de moins en moins : des statistiques affirment qu'en 1939 les Français disaient rire dix-neuf minutes par jour, puis six minutes en 1983, et que nous serions passés sous la minute quotidienne en l'an 2000 ! Et non seulement nous rions moins aujourd'hui qu'il y a soixante-dix ans mais nous rions moins à cinquante ans qu'à cinq ans. Comment remettre du rire dans nos vies ? Comment est-il possible de déclencher sur commande quelque chose d'aussi spontané et naturel que le rire ? Par la Rigologie ! propose Corinne Cosseron, formée en psychologie mais aussi auprès des plus grands spécialistes du yoga du rire ou de la Sophrologie ludique. La Rigologie est une forme d'éducation émotionnelle collective qui a la particularité de nous ramener, entre deux émotions, à un point neutre qui se veut joyeux, positif et optimiste. Elle s'appuie sur des outils comme la relaxation, le toucher ludique, la ludothérapie ou la méditation pour évacuer les tens

0
0
0
0

Du même auteur Continuer sur votre lancée

  • Le rire
  • Le yoga du rire

Les critiques & échangesDiscussions et débats sur ce livre

Auteurs :